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阿啊麻のみたま磨き|100日実践

8月20日から11月27日までの100日間。

毎日ひとつの
「気づき・言葉・実践・喜動」を重ねる、

みたま磨き100日実践を始めました。

これは、皆さんへ言葉を届けるだけの100日ではありません。

私自身も実践者として、
毎日の暮らしの中で学び、気づき、
自分の「みたま」を磨いていく100日です。

私が長い年月をかけて、
奄美の自然や人々の暮らし、
ユタ・カミンチュの精神文化、
日本に伝わる古い言葉や先人の智慧、
そして自分自身の人生から
受け取ってきたものがあります。

海、山、森、風、水、太陽、月。

自然の中に身を置けば、
人間もまた地球に生きる
ひとつの「いのち」であることを思い出します。

自然を敬うこと。
人を敬うこと。
自分自身を大切にすること。

いただいた「いのち」を、
未来の「いのち」へ渡していくこと。

それが、私にとっての
**「みたま磨き」**です。

そして、MIGAKU LABOで
これから皆さんと深めていきたいのが、

「地球自然哲学」

です。

国境、民族、宗教・宗派、人種、性別、
障害、貧困、差別といった
人と人を隔てるものを超えて、

私たちは同じ地球に生き、
同じ自然から命をいただいている。

自然と人。
人と人。
過去から未来へ続く、いのち。

その「つながり」をもう一度感じ、
日々の生き方へ還していく学びです。

難しいことをする100日ではありません。

朝の光に気づく。
水に感謝する。
言葉を整える。
誰かにやさしくする。
自分にもやさしくする。
今日という一日を丁寧に生きる。

小さな一歩を、毎日ひとつ。

100日後、
どんな自分に出会えるでしょう。

私も、皆さんと一緒に実践します。

100日、一緒にみたまを磨いてみませんか。

2026.8.20 → 11.27

阿啊麻 aama
山中aama順子

MIGAKU LABO
奄美から学ぶ
自然・いのち・地球自然哲学